摩羯座分手之后联系

摩羯座是一个十分重视稳定和安全感的星座，一旦与伴侣分手，很可能会感到很失落和迷茫。但是，与真正爱过的人分手并不代表要放弃彼此之间的联系和友谊。在摩羯座分手之后联系爱人，有时候甚至可以成为一种宣泄和自我疗愈，下面我们一起来看一下怎么做吧。


1.先自我疗愈

对于摩羯座这类爱面子但又敏感的人来说，失恋对于他们来说是一次很大的打击，需【更多相关资讯请访问wWw.miuzhuang.COm>米庄星座】要一定时间的自我疗愈才能来面对以后的生活。在这个过程中，不要轻易去打扰你的前任，毕竟如果你现在的状态很差，会给双方都带来不好的影响。

2. 保持冷静

在自我疗愈的同时，也要思考好为什么要联系前任，是想挽救感情，说说话，在生活中劝慰一句？还是只是单纯想问问TA最近过的怎么样，约点喝茶？

不管你的原因是什么，一定要保持冷静并掌握好语气，注意不要给对方产生压力或者想跟你再次在一起的错觉。

3. 选择适当的方式与时间

除非你们分手时已经协议好了分手后的联系方式，或者你们是懂得分手仍然保持友好的关系，否则要根据具体情况选择适当的方式，比如电话、短信、邮件、语音留言等。同时，更要选择合适的时间，保持心态平静，不要在自己情绪激动时给对方造成麻烦。

4. 不要翻旧账

在联系前任的过程中，不要去翻旧账、批判过去的错误和伤害，只关注彼此的现状和生活，不要给对方施加任何压力。如果TA不想再听你说这些，就不要强迫他。与对方的联系不应该成为你把不满情绪撒给他的场所，否则你可能就得不到你希望的响应。

5. 相互尊重

最后，保持相互尊重是非常关键的，不要做出什么让人感到不舒服或者尴尬的行为，毕竟已经分手了，都应该彼此放下，努力向前看。不要因为过去的事情而让现在受到任何伤害，要记住：一个值得爱的人，也应是一个掌握尊重和谅解的人。