狮子座摆脱拖延症(摆脱拖延症的作文)

作为一个狮子座的人，我们通常都是充满着热情和活力的。我们愿意尽自己的全力去追求自己想要的目标，执行各种计划，做各种决定。但是，也许你也有过拖延的时候吧，总是拖着不想去做，或者说总是有小小的托词推脱不想去做。其实拖延有时很可怕，因为一旦开始拖延，很容易会让我们习惯无所事事的状态，进而失去前进的动力。那么，作为一个狮子座，如何摆脱这种拖延症呢？

首先，我们需要认真观察自己——你是什么时候最容易发生拖延呢？是在忙碌的时候还是空闲的时候？是与某些特定的任务相关么？还是仅仅是在你特别情绪低落的时候？想我之前提到的那样，拖延往往会让我们习惯这种无所事事的状态，这对于狮子座这样热爱活力和动感的人来说，显然很难接受。因此，我们需要找出拖延的真正原因，并据此采取相应的应对策略。

其次，我们需要给自己设置各种目标和计划，并将它们分解成具体的小任务。当我们面对一个复杂的，需要很大耐心和毅力去完成的任务时，往往就容易出现拖延。分解任务可以让我们在工作完成后产生成就感，同时也让我们看到自己取得进步的同时，也更能清晰地了解自己的进度和困难所在。此外，规划自己的时间也是重要的，我们通常会大幅高估我们的时间，所以要把时间管理的精细化，不过也需要给自己足够的时间去完成任务，否则一旦计划太紧张，疲劳和焦虑很快就会把你拉回拖延的状态中。

第三，我们需要明确目标，预测结果，并找到行动的动力。 和目标有关的拖延往往涉及到我们想要去的方向不明确、目标不清晰的问题。一旦我们真正明确自己的目标，这些拖延症就很快消失了。一些人喜欢为自己的目标设定奖励，在完成任务后让自己享受愉悦的喜悦感，这可以很有效的激励自己。

最终，要想摆脱拖延症需要有勇气面对自己的恐惧。狮子座通常都是性格坚强自信，但是也有时候会面临自己的内心恐惧。我们需要勇敢地去面对这些恐惧，想一想它们真正可能会给我们带来什么，然后再给自己找到说服自己继续走下去的理由或动力。

总而言之，作为狮子座，我们的内心充满了热情和自信，但也时常在拖延的困扰中停滞不前。因此，我们需要找到自己的拖延原因，设立目标和计划并追踪它们的每一个细节。最重要的是要勇敢面对自己的内心恐惧，在自我劝说中找到继【更多相关资讯请访问WWw.1238882345.coM>凤凰星座】续前进的动力。通过以上方法，相信我们能够摆脱拖延的问题，走向更加充实、自由、丰盈的生活。