水瓶座情商培养

作为星座界的“固执者”，水瓶座不但是一个自我意识极强的星座，更是个情商低下的人群。然而，情商的培养是每个人都需要关注的重中之重，本文将从“情商”和“水瓶座”两个方面入手，帮助水瓶座朋友提升情商。

首先，让我们来了解一下“情商”，它到底是什么？

情商指的是人们在进行人际交往时，对自己和他人的情感进行认知、表达、管理和应对的能力。也就是说，情商是我们在处理情感方面的“能力指数”，包括自我情感的理解、表达和调节能力，以及对他人情感的识别、理解和沟通的能力。

那么，如何提升情商，让自己变得更加优秀呢？

一、了解自己的情感

水瓶座被视为是天生有点鸡冻的人，内心感受丰富，但表达能力不佳，很难理解自己的情感。因此，了解自己的情感状态是水瓶座提升情商的第一步。

建议： 静下心来，给自己半个小时时间，思考一下自己的情感变化。不要为这个过程设定目标，只需记录自己此时此刻的感受。在习惯了这种心理放松的情况下，你会发现，自己的心情会变得更加安稳和放松，而且自己会更明确的了解自己的情感状态。

二、学习情感表达

水瓶座的敏感和自我难以表露，这使得我们的人际交往能力受到了一定的限制。想要提升情商，除了了解自己的情感，还需要学习情感表达的技巧。

建议： 可以从写日记开始，让自己更好地表达情感。日记不需要太正式，只要记录下最真实的自己就好。学习表达要从小事情开始，比如：当你在公交车上遇到收款员没有零钱，你支持他，为他打气，这个小动作就是很好的表达。

三、认真倾听

水瓶座虽然很懂得为自己打拼，但这一点也让他们很难倾听他人的心声，不管是爱情还是友情都很难沟通。那么，要提升情商，就要认真倾听对方的心声。

建议： 如果你不知道该从哪里开始倾听对方，先发挥自己的好奇心：了解对方最近的生活状态、成功与失败的体验等。在交往的过程中，多多发表自己的看法, 让对方感受到你的关注度，你的倾听也就更加有意义了。

四、学会爱人，不要只是“喜欢”

若想提升情商，就需要学会如何爱人。水瓶座的特点是喜欢夸夸其谈，实际行动往往不可行，也难以传递出给人真切方式的爱的信息。想要成为一个情商高手，就需要学会爱人，而不是简单地表达出“喜欢”。

建议： 表达爱要从行动开始。如果你愿意在自己的节假日和休息时间去关心、照顾对方，对方一定能感受到你对他/她的爱。行动胜过语言善辩，学会适时地为对方做些小事情，让你的爱更加圆满。

总之，水瓶座虽然情商不高，但它的天性使得它可以更【博览星座】加专注于内心自我意识的探索和深入的思考。情商的提升需要时间和努力，但如果每天都边学习边实践，渐渐地，我们就能成为情商优秀的人在人际交往方面。希望大家能够从中受益，让自己变得更加优秀！